La hora que es...y voy por mi segundo café con leche, hoy el día sera muy largo....
Media mañana:
pan dukan y fiambre de pavo
Almuerzo:
salpicón de marisco
un yogur bifidus0%mg
café
Media tarde:
gelatina sabor fresa
un yogur bifidus0%mg
Cena:
salpicón de marisco...rico, rico
2 comentarios:
mucho animo, me encanta lo bien que estas haciendo la dieta, haber cuando publicas escribiendo tus pesos y avances, besos
Hola guapa, me he pasado a hacerte una visita. Entretente con algo que te guste hacer y así te olvidarás de la comida por un rato. Ánimooo que tu vales muchoooooooo :)
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