viernes, 12 de octubre de 2012

Viernes..ya!!!!

La hora que es...y voy por mi segundo café con leche, hoy el día sera muy largo....

Media mañana:
pan dukan y fiambre de pavo

Almuerzo:
salpicón de marisco
un yogur bifidus0%mg
café

Media tarde:
gelatina sabor fresa
un yogur bifidus0%mg

Cena:
salpicón de marisco...rico, rico

2 comentarios:

*Nyu* dijo...

mucho animo, me encanta lo bien que estas haciendo la dieta, haber cuando publicas escribiendo tus pesos y avances, besos

zacatines dijo...

Hola guapa, me he pasado a hacerte una visita. Entretente con algo que te guste hacer y así te olvidarás de la comida por un rato. Ánimooo que tu vales muchoooooooo :)