miércoles, 7 de marzo de 2012

Tercer dia pp


Mi desayuno:
dos cafes con leche desnatada y sacarina

Media mañana:
tres lonchas de pechuga de pavo
una infusión quemagrasa y drenante

Almuerzo:
Carne asada...
yogur frutas del bosque 0%mg
café

Media tarde:
ración de flan Dukan
infusión de hinojo

Cena:
pan dukan, con queso de untar ligth
anchoas y jamón pais
Me he hecho unos montaditos, hoy no tenia ganas de cocinar.
Infusión drenante y quemagrasas.

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