Desayuno:
café con leche
Media mañana:
pan dukan, con dos quesitos 0%mg y dos lonchas de pehuga de pavo.
Comida:
pescado a la plancha
un huevo duro
un yogur0%mg
un te verde con sacarina
Merienda:
un te verde
Cena:
Pulpo a la gallega
ensalada de surimi
un te verde
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