lunes, 10 de enero de 2011

Al ataque de nuevo


Bueno hoy despues de 10 dias sin hacer la dieta, empiezo de nuevo, pero quiero decir que la empiezo como si fuera el primer día, la verdad es que tampoco me engorde tanto, solo 900 gramos, pero prefiero hacerlo así.

Hoy desayune:
torta Dukan, con jamón pais
café con leche y sacarina

Media mañana:
un te con sacarina

Comida:
Ensalada de palitos surimi y salsa de yemas con aceite acalorico, tipo mahonesa
Pinchos de pollo a la plancha
un café

Merienda:
Una infusión

Cena:
dos pinchitos de pollo a la pancha 
dos lonchas de pechuga de pavo.
Una infusión

4 comentarios:

La Ratita Presumida dijo...

Bueno sobre todo lo bueno es comenzar con ánimo!

Y veo que tienes todo el ánimo del mundo!, así que a por ello!!

Yo te acompaño!

Besotes

Marta dijo...

La ratita presumida.
Bueno en realidad es la segunda vez que la empiezo, pero como ahora me la haia saltado durante diez dias, pues me parecio más conveniente empezarlo desde cero.
Y te puedo asegurar que funciona, lo importante es no desfallecer cuando nuestra amiga la bascula parece que se paro....no pasa nada, despues bajas seguro.
Aquí estoy, contenta de estar acompañada en esta aventura hacia nuestro bienestar.

Petonets, sempre

zacatines dijo...

Animo Martuchi (espero que no te moleste que te llame a si) tu eres capaz de conseguir tu objetivo y mucho más. Si eres capaz de escribir la letra de un montón de canciones tb puedes con esto. Oyeme bien: TU VALES MUCHO Y TE LO TIENES QUE CREER!!!! ANIMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!

Marta dijo...

Zaca
mira yo siempre acortando los nombres y tu alargandolos, jajaja.
Pero mucha gente me llama Martona...como prefieras me da lo mismo.
Una duda que tengo...yo he preferido empezar como de cero, por que llevaba 10 dias que no hacia la dieta, es correcto como lo he hecho???
Me lo creo, y se que podre, pero nena, crisis total y me es muy dificil seguir la dieta a veces(de donde no hay no puedes sacar), pero lo intento...

Miles de gracias.
Molts de petonets