Hoy toco pesaje...y bueno solo perdi 0,400 gramos.Es poquito, pero menos es nada y se fueran de mas...pues seria un palo.
Mi desayuno:
café con leche desnatada y sacarina
Media mañana:
Queso fresco 3%mg
cola zero
Almuerzo:
Un huevo duro relleno(me sobro de anoche)
dos rodajas de merluza al horno
Queso fresco-3%mg
café
Media tarde:
Pan Dukan
jamón pais
cola zero
Cena:
dos hamburguesas de pollo
mousse gelatina de limón
Pan Dukan
jamón pais
cola zero
Cena:
dos hamburguesas de pollo
mousse gelatina de limón
1 comentario:
Me estoy haciendo un plato combinado de varios: palitos de esos naranjas de pescao (no me sale el nombre), lata mejillones al natural mmmm ... y estoy preparando mayonesa de la que se puede :D
No hay mucha fame despues de la merienda que me metí jejejeje
¿cada cuanto te pesas? ... había pensado una vez a la semana ...
Besos besos
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