lunes, 17 de octubre de 2011
PP, y no ha pasado nada
Y ahora nada!!!!
despues de dos dias de saltarme la dieta a la torera, pues hoy toca hacer las cosas bien, como si nada hubiera pasado, eso si...a la bascula le pegue patada y la escondi bien lejos..
Mi desayuno:
café con leche desnatada con sacarina
dos rebanadas de pan de especies Dukan
Media mañana:
cuatro lonchas de pechuga de pavo.
Almuerzo:
carne asada
dos huevos duros
un yogur sabor piña 0%mg
un café
Media tarde:
Una cola zero
Cena:
rollitos de pechuga de pavo rellenas de surimi, huevo duro picado con salsa de mostaza
helado de café(queso batido 0%mg, dos cucharaditas de soluble de café y sacarina, batir, congelar y listo)
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2 comentarios:
Que duras son las recaidas y que duras son las vueltas al redil.. Espero que te reenganches pronto.. no mates a la báscula.. en realidad la culpa la tenemos nosotras ;)
Yo esta semana 2,4 más.
Yo empiezo a cagar (con perdón) pa la báscula ... que solo 300 grs. en una semana ... y que lo llevo a rajatabla coño! y no se mueve la muy jodíaaaa ... toy que me llevan los demonios ... que llevo tres semanas y no bajo más de tres kilos coñooo!! y leo por ahí que la peña baja como churros ... pos yo noooo ...
He dicho ...
Que toy muy enfadá ...
:P
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