Mi desayuno:
café con leche desnatada y sacarina
Media mañana:
café con leche desnatada y sacarina
bocata con anchoas.
Almuerzo:
Carne con salsa de cebolla y tomate
Tarta de queso
una cola zero
café
Media tarde:
cola zero y BOLSA DE PATATAS FRITAS, EA
Cena:
pimientos verdes fritos(sartén con gota de aceite, poner los pmientos y tapar, salar a media cocción y a mi me gustan con un buen chorreon de vinagre)
dos huevos
gelatina de frutas del bosque
infusión calentita
5 comentarios:
Neni, ni un gramo en toda la semana ... a este paso no me compensa ... ataque 1.900, segunda semana 700, y la siguiente 300, ... esta voy por 0 (hasta el lunes) ... desesperante el esfuerzo en comparación resultado
Ays ...
(volumen sip, peso no)
Neni
piensa un segundo, casi 4 kilos menos....te parece poco????, si no hubieras hecho probablemente tendrias alguno de MÁS!!!!!!.
Ademas...tu y yo sabemos que nos pasamos cuando nos apetece(en mi caso porquerias varias...en el tuyo, esac copichuelas reconfortantes que te tomas....), o sea que, menos quejarte y sigue adelante, no te desanimes.
Y a veces es lo que tu dices, no se traduce en kilos, pero si ves que vas perdiendo volumen....a la larga eso es peso perdido.
Esta dieta tiene esto, ya te lo dije, pero lo importante es que lo tengas claro y sigas, tampoco es tan dificil de llevar, ea
petonicos, flor
Casi cuatro kilos nooooo ... 2.900 en total .... con un mes durillo ... ... :(
Sigue sin salirme la tarta de queso ... pero las magdalenas la leche!! :D
Besazos linda
Me despiste....jajaja, bueno casi 3 de menos....!!!mas tres que no has cogido, pues ea son 6 kilos, jajajja
Esta semana hice una tarta de queso, que me salio"sublime", casi me daba reparos comerla, no parecia ni de dieta...
Yo llevo unos dias en los que solo me apetecen guarradas(de las comestibles, digo....), y bueno voy bajando.
No te desanimes, ya veras que a la larga compensa.
petobeixos linda
dame la recetaaaaaaa jajajaja ... me encanta la tarta de queso ... y la que hice que publicaste (la hice dos veces) me queda muy aplastá y rara ... y le eché levadura la segunda vez pero no me queda bien
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