Ando de lo más descentrada, me cuesta mucho hacer dieta, pero todos los dias lo intento...
Mi desayuno de hoy:
Café con leche desnatada y sacarina
Media mañana:
pan Dukan y tres lonchas de jamón York
café con leche desnatada y sacarina
una cola zero
Almuerzo:
Salmón marinado
pechuga de pollo, aros de calamar y dos gambas y dos escamarlanes
mousse de limón
café
Media tarde:
tarta de queso
una cola zero
Cena:
pollo hervido
y salmón marinado
un yogur sabor piña 0%mg
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