Lunes dia de pesaje.....pues bueno, me quede igualito que la semana pasada.
La parte positiva, que disfrute de una fiestorra genial y que no subi ni un gramito.
Hoy al lio de nuevo:
Mi desayuno:
Café con leche desnatada y sacarina
pan Dukan y 4 lonchas de jamón dulce
Media mañana:
nada de nada, sin tiempo...
Almuerzo:
Montaditos de surimi, atún huevo duro, con salsa de pimientos del piquillo con quesitos
Ternera con setas
café
Media tarde:
Tres quesitos light
Cena:
Pechuga de pavo a la plancha
un yogur 0%mg
Lunes un tanto rarito, tenia idea de hacer PP, y al final ha sido medio PP, medio PV, en fin..es lo que hay.
Tres quesitos light
Cena:
Pechuga de pavo a la plancha
un yogur 0%mg
Lunes un tanto rarito, tenia idea de hacer PP, y al final ha sido medio PP, medio PV, en fin..es lo que hay.
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