Mi desayuno:
Cefé con leche desnatada y sacarina
Media mañana:
otro café con leche desnatada y sacarina
Almuerzo:
Conejo al horno
queso batido 0% mg con aroma de café(me estoy volviendo adicta...)
Un café pa variar...
Media tarde:
Mousse de fresa
Cena:
Conejo(....)
mejillones al natural
5 comentarios:
normalmente a media mañana tomo yogur bebible o% que llevo al curro ... hoy se me olvido y me entro una fame que casi me da algo jejeje ... baje a la cafetería y le pedi a la chica (tengo confianza con ella) un pincho de pollo sin pan ni lechuga ni mayonesa jajajaja ... total, me puso un trocín de pechuga a la plancha en un plato (un poco triste) y mi cocacola zero ... jejeje
Tocó bonito a la plancha para comer en casa de mami y no sé qué cenaré ...
Ayer tuve que recurrir al aceite de parafina como ayuda (problemas de los que ya sabes) y hoy como nueva! :D ...
Animada ... acabo ataque el domingo ... ya te contaré, a ver si consigo resistirme al alcohol este finde y no cae ninguna cañita o algo que se le parezca.
neni
lo llevas bien!!!!
Mira de resistir al menos en la fase de ataque, vale la pena, veras..te dara un chute de ánimos.
Yo hice dos dias de PV y subi...pero eso tambien es normal, sin hacerle demasiado caso a la bascula, sigo a lo mio....la ropa es el mejor indicador de lo que bajas.
Te aconsejan pesarte mucho, pero yo prefiero no hacerlo.
Cuentame cuando acabes el ataque como te fue.
Besos linda
Me faltan dos días de ataque y ya casi he bajado dos kilos (1.700) ... no está mal ...
Me lo estoy tomando en serio sip. Hoy hice mi primer bizcocho tipo muffins pero sin chocolate (nunca había hecho un bizcocho) ... voy a ver como salió :D
Besos besos!
Me viene bien ir leyéndote :D
No me quedó muy allá ... está blandurrio a pesar de haber estado 20 minutos en el horno ... ya me contarás tu receta para hacerlos y la de pan también.
Besos besos
ups ... acabo de descubrir que el entrecot está prohibido (pensé que era el de buey solo y esta semana me zampé uno de potro y hoy uno de ternera) ... ups ... :D
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