viernes, 16 de septiembre de 2011

Tercer día de ataque


Empiezo mi tercer día de ataque, con ganas...y como me fascinan estos zapatos rojos....!!!!

Mi desayuno:
cuatro lonchas de pavo
Un café con leche y sacarina

Media mañana:
Cafe con leche y sacarina

Almuerzo:


Rollo de pechuga de pavo
Un huevo duro
Medio bizcochito de cacao con queso fresco batido 0% mg
un cafecito

El rollo de pavo lo hice con filetes de pavo superpuestos, salpimente y cubri con lonchas de fiambre de pavo, le puse tres quesitos 0% mg y lo enrolle todo.
Lo envolvi bien con papel  de plata y aprete bien los bordes como si se tratase de un caramelo.Lo puse al horno y lo deje cocer.Hoy una vez frio lo corte en lonchas.Para mi gusto un poco seco, deberia haberlo comido con alguna salsa o no haber alargado tanto el tiempo de cocción.....pero ya lo se para la proxima vez.Pero estaba rico
Y el bizcocho, pues como el de ayer, pero hoy le puse la rayadura de un limón hermoso, la otra mitad, para darme un homenaje en la merendola.

Merienda:
El otro medio bizcochito con queso batido 0% mg

Cena:
Chipirones y mejillones al natural
Fiambre de pavo
una cola zero

Tercer día de ataque, hoy lo lleve mal, tuve muchisima ansieda, pero nada que ver son el hecho de hacer la dieta.

4 comentarios:

Miss Curvass dijo...

Pues el rollo de pechuga de pavo tiene aspecto de estar muy bueno, ¿no te queda algo seco?
A mí también me chiflan los zapatos, sobre todo los rojos. Y esos son chulísimos.
Saludos

Marta dijo...

Miss
estaba muy rico, pero si me salio pelín seco, la proxima vez lo hago menos rato, o le pongo una salsita!!!
Y los zapatos rojos, me fascinan, nunca tuve unos, pero creo que no tardare mucho, nos mereces un antojo, no crees??
petonets, per tu

Alicia dijo...

Hoooolaaaaaa me alegra leerte. Los menús ideales. Besos

Marta dijo...

Alicia
empeze de nuevo con el ataque , me parecio la manera mas sensata de coger ritmo, espero que me funcione.
Gracias por estar.
Petonets