Desayuno:
café con leche desnatada y sacarina
Media mañana:
Café con leche desnatada y sacarina
pan Dukan y dos lonchas de jamón pais
Almuerzo:
pastel de pescado
conejo al horno
un yogur sabor frutas 0%mg
una cola zero
un café
Media tarde:
Cena:
dos hamburguesas a la plancha con una loncha de queso ligth
pastel de atún
tarta de queso
cola zero
Cena:
dos hamburguesas a la plancha con una loncha de queso ligth
pastel de atún
tarta de queso
cola zero
No hay comentarios:
Publicar un comentario