Empiezo mi tercer dia de ataque, con ganas
Mi desayuno:
café con leche desnatada y sacarina
pan dukan
jamón pais
Media mañana:
otro café con leche desnatada y sacarina
Almuerzo:
ensalada de carne de ternera con vinagreta de balsamico Dukan
queso batido con aroma de caramelo(ummmmm), sabe a toffe....
café
Media tarde:
un yogur 0 %mg
una cola zero
Cena:
ensalada de carne de ternera con vinagreta balsamica Dukan
tarta de queso
cola zero
Tercer dia sin pasarme, que contenta estoy!!!!!!!!!!!
A media noche me levante con hambre.....pero como tenia tarta de queso, pues ataqué, sin remordimientos, ea
otro café con leche desnatada y sacarina
Almuerzo:
ensalada de carne de ternera con vinagreta de balsamico Dukan
queso batido con aroma de caramelo(ummmmm), sabe a toffe....
café
Media tarde:
un yogur 0 %mg
una cola zero
Cena:
ensalada de carne de ternera con vinagreta balsamica Dukan
tarta de queso
cola zero
Tercer dia sin pasarme, que contenta estoy!!!!!!!!!!!
A media noche me levante con hambre.....pero como tenia tarta de queso, pues ataqué, sin remordimientos, ea
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