Bufff, tengo los ánimos bajo minimos, sera la entrada del otoño...sera...la verdad es que no descanso nada, y esto me esta pasando factura.
Mi desayuno:
café con leche desnatada con sacarina
Media mañana:
pan dukan y jamón york
Almuerzo.
pulpo a la gallega
ternera con guindillas(dicen que el picante de la gindilla acelera el metabolismo, lo que hace que se quemem más grasas...)
un yogur 0%sabor fresa
café
Media tarde:
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