Mi tercer día de proteínas puras...la verdad es que lo llevo muy bien y la bascula....pues agradecida ella va bajando, el sábado sera día de pesaje definitivo.
Mi desayuno:
café con leche desnatada y sacarina
pan dukan
Media mañana:
un te rojo con sacarina.
Almuerzo:
pollo asado
un yogurt bifidus 0%mg
café
Media tarde:
dos tes rojos
Cena:
rollitos de salmón con fiambre de pavo
queso fresco batido 0%mg
La modelo de la foto es Crystal Renn, me parece muy linda y dista mucho de las modelos esqueléticas, que no deberían representar a nadie
pollo asado
un yogurt bifidus 0%mg
café
Media tarde:
dos tes rojos
Cena:
rollitos de salmón con fiambre de pavo
queso fresco batido 0%mg
La modelo de la foto es Crystal Renn, me parece muy linda y dista mucho de las modelos esqueléticas, que no deberían representar a nadie
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