Estoy xunga, tengo un ataque de lumbalgia que me tiene doblada, me tuvieron que pinchar en el hospital y ahora tengo una semana de medicación, también tendría que hacer reposo, pero eso sera totalmente imposible.
No se si los medicamentos interferirán en la dieta, yo intentare hacerla lo mejor posible.
Mi desayuno:
café con leche desnatada con sacarina
Media mañana:
Almuerzo:
berenjenas asadas
ternera a la plancha
café
Media tarde:
Cena:
esparragos con mahonesa light
dos hamburguesas a la plancha
queso batido 0%mg
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